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下面附上一則新聞讓大家了解時事
這鍋熱量破3000大卡 常吃恐傷肝
:
生活中心／綜合報導
台灣美食多又多，但其實不少美食中藏有熱量陷阱，像是一餐麻辣鍋吃到飽的熱量就破3000大卡，如果不忌口，血液中一旦脂肪含量過高，多餘的油脂就會被輸送到肝臟儲存起來。
▲麻辣鍋吃到飽熱量破3000大卡（圖／記者馮珮汶攝）
文章也說，脂肪肝病為一種健康警訊，不僅對肝臟造成危害，也會對身體其他器官造成嚴重影響。研究發現，脂肪肝病患者未來會有較高比例罹患心血管疾病，例如心肌梗塞、腦中風等，因此，控制脂肪肝病不只是為了「護肝」，另一方面也為了「護心」。
根據統計，脂肪肝病患者的主要死因，並不是肝硬化或肝癌，反而是肝外的因素，像是心血管疾病。脂肪肝病患者罹患心血管疾病的風險為一般人的1.55倍，甚至連得到流感等傳染病的風險，也會增加2.71倍。
脂肪肝之所以會與心血管疾病綁在一起，其中的一個原因是，若一個人因為吃得太油或是缺乏運動，不僅肝臟會積油，周邊血管、心臟及腦血管等也一樣會「淪陷」。另外一種解釋是，胰島素抗性是共同的原因，表現在肝臟所出現的病變是脂肪肝病、在新陳代謝表現出的病變是糖尿病、作用於心血管系統的就是心血管疾病。如果要避免脂肪肝病上身，得從改變生活習慣做起，包括飲食、運動及減重。
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Apple Music 網頁播放器可以播放完整歌曲了
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Apple Music 作為一個相當成功的音樂串流服務，其實到今天都還是要依附在 iTunes 桌面應用之中，只有行動版本是個獨立的 app；而網頁版本的則只能作為預覽用途，只有 30 至 90 秒的試聽，不過趕在 WWDC 前夕，這網頁版工具似乎迎來了更新。有 Reddit 用戶發現 Apple Music 嵌入式網頁版播放器能夠讓有訂閱的用戶播放完整歌曲，甚至能直接在這網頁版工具裡把歌曲加入收藏，過程完全不需要離開瀏覽器。
相比於 Spotify 提供了完整功能的網頁版播放器，Apple Music 這個小工具顯然被比下去，因為它只能播放被分享出來的歌曲或歌單，不能瀏覽整個館藏。不過在面對 Spotify 的競爭，也不能抹殺 Apple 也會跟進的可能性，這可能就是他們在 WWDC 上的其中一個新宣佈啊。Reddit
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